Porcentaje de grasa corporal: cómo calcularlo (hombre y mujer) - Tua Saúde
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El índice de grasa corporal ideal en hombres puede variar entre 16 y 20% y en la mujer entre 20 y 24%. Estos rangos varían de acuerdo a la edad, debido a que por lo general mientras más edad, más grasa se acumula en el organismo. Conozca su porcentaje de grasa corporal de acuerdo a su edad
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